ХАРЧУЙСЯ ПРАВИЛЬНО!

ХАРЧУЙСЯ ПРАВИЛЬНО!

 ХАРЧУЙСЯ ПРАВИЛЬНО! Продукти харчування потрібні людині для того, щоб рости і розвиватися, поновлювати втрачені сили, їжа повинна бути різноманітною, якісною і корисною для здоров’я.

 ХАРЧУЙСЯ ПРАВИЛЬНО!

 ХАРЧУЙСЯ ПРАВИЛЬНО! Щоб їжа добре засвоювалася, треба дотримуватися таких правил:

– ретельно пережовувати їжу;

– не поспішати і не розмовляти під час їди;

– не переїдати, не наїдатися на ніч;

– їсти 4-5 разів на день в один і той самий час.

 ХАРЧУЙСЯ ПРАВИЛЬНО!

Намагайся не вживати продуктів, які шкодять здоров’ю.

 ХАРЧУЙСЯ ПРАВИЛЬНО!

Щодня вживай різні овочі, фрукти, молочні продукти. Вони корисні для здоров’я.

 ХАРЧУЙСЯ ПРАВИЛЬНО!

 ХАРЧУЙСЯ ПРАВИЛЬНО!

1. Для чого людині потрібна їжа?

2. Яких правил треба дотримуватися, щоб їжа приносила користь?

3. Розглянь малюнки. Де можна їсти, а де – ні? Поясни свою відповідь.

 ХАРЧУЙСЯ ПРАВИЛЬНО!


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)


ХАРЧУЙСЯ ПРАВИЛЬНО! - Валеологія


ХАРЧУЙСЯ ПРАВИЛЬНО!